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Version du 4 mars 2016 à 16:37

2e phase = genoux écartés (mêmes séquences)

3e phase = cuisses écartées (mêmes séquences)

4e phase = pieds serrés

5e phase = genoux serrés

6e phase = cuisse (1 seule)

7e phase = 1 pied

8e phase = 1 genou

9e phase = Pédalo en sautant en pédalo en l'air

                    On reprend : pied, genoux, cuisses / écartés.

10e phase = sur un pied (on saute sur un pied)

                      pied
                      genoux  / écartés
                      cuisses
                      pied 
                      genoux / serrés
                      cuisse
                      pied
                      genoux / très très écartés
                      ...